Flexi
Uvoľni sa , natiahni a nechaj telo plynúť
Pomáha uvoľniť telo, zlepšiť pohyblivosť a nájsť vnútornú rovnováhu. Každá lekcia kombinuje jemné cvičenia na zvýšenie flexibility so zážitkom plynulého ladného pohybu. Lekcie sú určené pre všetky úrovne od začiatočníkov po pokročilých.
