Kalistenika
Vedomý silový tréning s vlastnou váhou, ktorý formuje pevné a funkčné telo. Zameriava sa na techniku, stabilitu a plynulosť pohybu. Kalistenika nie je o váhach ale o tom, čo dokáže tvoje telo.
Vedomý silový tréning s vlastnou váhou, ktorý formuje pevné a funkčné telo. Zameriava sa na techniku, stabilitu a plynulosť pohybu. Kalistenika nie je o váhach ale o tom, čo dokáže tvoje telo.